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Tali attività, nonostante non sia ancora del tutto chiaro il ruolo molecolare, sembrano riconducibili alla capacità del Cromo di agire sul segnale insulinicopotenziandolo. L'azione attivante nei confronti del recettore insulinico e la probabile capacità di migliorare il metabolismo glucidico epatico sosterrebbero ulteriormente il ruolo metabolico del Cromo.

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Il cromo è un minerale traccia essenzialeche ha svariate funzioni nel corpo umano. Come avviene per altri minerali, molte di queste funzioni coinvolgono l'attivazione di vari enzimi.

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Un sovradosaggio cronico di Cromo picolinato potrebbe pertanto favorire l'instaurarsi di quadri anemici. L'uso di Cromo è controindicato in caso di ipersensibilità al principio attivo.

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Il contestuale utilizzo di ascorbato e di alimenti contenenti ascorbato potrebbe aumentare l'assorbimento intestinale del Cromo. Al contrario, la presenza di fitati potrebbe comprometterne l'assorbimento.

La cena deve essere un pasto leggero, è preferibile quindi mangiare carne o pesce con un contorno di verdure.

Si ricorda inoltre che il Cromo potrebbe potenziare gli effetti metabolici dei farmaci ipoglicemizzanti. L'assunzione di Cromo, attraverso integratori, non dovrebbe superare i limiti massimi consentiti, specie durante la gravidanza e nel successivo periodo di allattamento al seno.

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L'uso del Cromo andrebbe inoltre evitato nei pazienti con ipoglicemia e supervisionato dal medico nei pazienti affetti da diabete o alterazioni del metabolismo glucidico. Il cromo è un micronutriente molto noto fra i diabetici per la click perdita di peso del cromo gtfa di incrementare la sensibilità nei confronti dell'insulina migliorando la tolleranza al glucosio.

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